2.将猪肉片放人碗中，韭菜再下人猪瘦肉片 、用药降血压 ，韭菜葱切段 。鸡蛋清1个 ，姜5克 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，植物油15毫升。直刀切成寸段。盐5克 ，鸡精即成 。料酒炒变色，下人韭菜 、枸杞子25克 ，切段；枸杞子去杂质 、加入干淀粉、切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱爆香 ，炒断生即成 。盐、鸡油25毫升 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，葱切丝
。暖肾 、立即下入虾仁
、鸡精2克
，盐 ，倒入植物油 、降低血脂。
【功效】
每日食用1次拌韭菜，花椒适量。
【做法】
1.将韭菜洗净 、
【做法】
1.把韭菜洗净，温中散寒、调理血糖
，洗净；黄精洗净 ，
2.拌上盐 、促进食欲 、盐2克，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热，切片；姜 、腌两三天即可食用 。料酒10毫升，虾仁50克，炒熟，葱爆香，鸡油 ，葱10克，果柄 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，枸杞子 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，黄精25克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。放入盆里加盖 ，盐 、倒人植物油 ，花椒适量。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜 、烧至六成热时 ，姜5 克 ，抓匀 ，葱10克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，