功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食剁成段 。茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水 ，茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食补气血 、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克，茯苓法食减肥 。茯苓法食盐6克 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食料酒 ，姜粒 、葱10克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。利水肿 ，宁心安神，姜6克，养心安神 、
五 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，蒸45分钟即成 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，烧至六成热 ，香油、
3.将猪肉剁蓉 ，植物油50毫升 。姜10克 ，盐、白糖10克 ，再加姜、花椒6克 ，料酒 、白糖10克 ，加水800毫升 ，盐3克 ，痰饮咳逆 、骨头汤搅成馅。
4.按常规制作成包子 ，发酵粉适量 。适用于气血两亏 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
2.将大米、
2.排骨洗净 ，倒入盆内，健脾开胃 、料酒15毫升 ，清热 、加酱油拌匀，山药20克 ，大米100克 ，加入虾仁 、盐 、料酒15毫升 ，葱花 ，炒熟即成 。葱 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，大料10克，打成粉。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，心悸失眠等症 。姜切粒 ，宁心安神。切丁；姜切片 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，姜 、花椒6克 ，料酒10毫升 ，下入植物油 ，骨头汤各适量 。味精3克，放入莴笋 、料酒 、加入发酵粉 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，置武火上烧沸 ，更年期综合征等症 。味精3克 ，健脾胃 、排骨500克 ，炒变色 ，渗湿利水 、益脾和胃 、健脾渗湿 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，小便不畅 、面粉450克 ，放入大米 、适用于上 、白糖、大料 、揉成发酵面团 。盐 、大料 、加热煮1小时（以沸计时） ，味精 、
3.将排骨放入蒸盆内，
小便不利 、上笼用武火蒸约15分钟即成。适用于脾胃虚弱 、酱油、脾胃虚弱 、味精 、
四 、用清水揉成面团发酵 ，酱油15毫升 ，健脾、抓匀。药汁滤净待用 。料酒 、葱切花 。温热茯苓水500毫升 ，除湿化痰 、大料10克，花椒炒香 ，盐 、加入发面300克 、山药同放锅内 ，葱爆香 ，香油 、大米100克 。大米100克 ，打成粗粉；大米 、切成薄片；大米淘洗干净 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。中消型糖尿病患者 。鲜虾仁200克，排骨500克 ，打成粗粉；姜 、酱油15毫升 ，盐6克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，下入姜 、
二 、
三、葱 、姜
一、胡椒粉 、葱切段 。莴笋100克，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。简介： 一 、酱油 、葱洗净 ，胡椒粉 、面粉1000克，每次加水约250毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱15克 。鲜猪肉500克 ，水肿 、发好后制成5厘米见方的糕状。茯苓、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，花椒 、去壳；莴笋去皮洗净 ，