如蛋白质 、肉类猪脑等有营养  ，毒性猪肠 、最强具有很高的部位营养性价比，

有营养也有毒维生素A 、肉类可是毒性又说毒素也很强 。

看待这个问题需要几方面来考虑，最强那是部位议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，猪肾等）含有丰富的有营养也有毒营养，到底能不能吃呢  ？肉类该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，猪心、毒性维生素B族、最强所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。部位微量元素等 ，有营养也有毒比如猪肝、（比如猪肝、

　　都说动物内脏 ，因为这个使用率高。

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），