菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝搅打均匀后倒入杯中

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴
 。胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及胡萝卜1根，功效

拌匀即可。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及用稀盐水浸泡片刻，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。捞出用清水冲洗干净，法及胡萝卜1根，简介： 【原料】     菠萝半只
，

【调料】
    蜂蜜适量。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，切块；
    2.胡萝卜洗净
，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心
，