2 、泥芝把菜花 、士焗西兰花 、让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口
7、大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。切成薄片,
9、加入1小匙盐拌匀 。味道更好 。烤约20分钟左右,土豆去皮,抹匀 。
8 、铺上土豆泥 。也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜去皮切成片,
6、
小贴士 :
1、用蔬菜模压出小花。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。盐1小匙 、出炉后,
3、花菜50克、玉米油少许
制作过程 :
1、
5、
4 、
2 、胡萝卜1根、捞出沥干水份。
3、芝士片2片、倒少许玉米油在烤盘上,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。蔬菜尽量切得小块些,胡萝卜花,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,土豆泥裹着蔬菜 ,
材料:西兰花50克、
