撕成小朵；

　　3、节后

　　做法 ：

　　1、清肠以上原料混合  ，燃脂香菜切段备用；

　　5 、必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳 、木耳紫皮洋葱 、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠洋葱切片 、燃脂生抽 、必备添加盐、菜洋葱拌入开水锅中焯一下  ，木耳清洗干净，节后捞出过凉开水，清肠香菜。燃脂糖、

陈醋和香油拌匀即可。