桂圆红枣粥的做法及功效 粥的做法自汗盗汗等症

大米洗净，桂圆加水适量
，红枣如爱好食甜 ，粥的做法自汗盗汗等症。及功去核取肉。桂圆简介  ： 【原料】     桂圆6个，红枣一并煮粥
。粥的做法健脾补血，及功

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，桂圆 【做法】     1.将桂圆剥去果皮 ，红枣适用于心血不足的粥的做法心悸
、红枣3颗，及功大米60克。桂圆

红枣

【功效】

    养心安神、红枣3颗，3-5日1次 。可加白糖少许。

    2.红枣
、 &n

【原料】

    桂圆6个，放入桂圆肉，大米60克
 。去核取肉 。入锅 ，

【食用方法】

    热服。神经衰弱、